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海南整形祛除面部皺紋與平時(shí)保養(yǎng)息息相關(guān)

時(shí)間：2017-03-17
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醫(yī)生答疑
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　　女性一旦過了25歲，身體的膠原蛋白的含量就會變得越來越少，因此有的女生會出現(xiàn)皺紋，皺紋的出現(xiàn)會顯得十分的衰老，為了面部不出現(xiàn)皺紋，除了面部除皺外，愛美的MM們都知道在平時(shí)的生活細(xì)節(jié)當(dāng)中就需要預(yù)防皮膚出現(xiàn)皺紋和老化，但是要如何做呢？下面就請海南整形美容醫(yī)院專家為大家講解一下吧。
 
　　海南整形專家表示，其實(shí)皮膚老化和皺紋并不是天生的，也不是真的與年齡有關(guān)，這與美眉們的平時(shí)的保養(yǎng)與一些生活習(xí)慣密切相關(guān)。
 
　　1、保持平靜的情緒
 
　　有些美眉嘴角皺紋會出現(xiàn)明顯的皺紋，這是因?yàn)榻?jīng)常大笑的緣故，所以，美眉們要想避免皺紋的出現(xiàn)，也應(yīng)該要保持平和的心態(tài)，不大喜不大悲，知足長樂，保持平靜樂觀知足的心態(tài)，面容也會更加緊致紅潤有彈性，皮膚也不易長出皺紋。所以，我們本身的情緒對于皮膚的好壞也十分關(guān)鍵，美眉們應(yīng)盡量保持平和的情緒，避免皮膚滋長皺紋。
 
　　2、堅(jiān)持為皮膚補(bǔ)水
 
　　皮膚如果嚴(yán)重缺水或者是血液循環(huán)不好，就會出現(xiàn)干燥長出皺紋，因此，美眉們?nèi)粝胍A(yù)防皺紋的滋生，就要堅(jiān)持為皮膚補(bǔ)充水分，可以用面霜和乳液來保護(hù)皮膚，減少皮膚水分的蒸發(fā)，尤其是在寒冷的秋冬季節(jié)，皮膚容易缺水，容易出現(xiàn)皺紋，一定要使用面霜和補(bǔ)水面膜來為皮膚補(bǔ)充水分，為皮膚補(bǔ)水一定要堅(jiān)持，才能夠避免皮膚出現(xiàn)各種小細(xì)紋。
 
　　3、做好皮膚防曬工作
 
　　紫外線輻射是皮膚中彈力網(wǎng)的一大殺手，皮膚內(nèi)部的彈力纖維和膠原蛋白是維持皮膚飽滿有彈性的基礎(chǔ)，而太陽光的紫外線輻射會將這些彈力纖維和膠原蛋白給消滅掉，久而久之，皮膚便沒有了彈力，就會出現(xiàn)皺紋，所以，美眉們要堅(jiān)持做好皮膚的防曬工作，一年四季中的每一天都要注重防曬，不要給紫外線輻射一絲機(jī)會，不能讓缺乏彈力而長出皺紋。
 
　　4、充足的睡眠要保障
 
　　預(yù)防皮膚衰老和出現(xiàn)皺紋，睡眠是個關(guān)鍵性的問題，為什么這樣說呢?如果睡眠不足，皮膚的細(xì)胞調(diào)整活動就會受到一定的阻礙，熬夜對皮膚的傷害是非常大的，更會讓皮膚提前衰老、滋長皺紋。美眉們可以摸一摸熬夜之后的自己的臉蛋兒，粗糙又發(fā)木，可見皮膚的傷害是非常深的。一旦不小心熬夜之后，美眉們也要及時(shí)做好補(bǔ)救措施，及時(shí)把覺給補(bǔ)回來，并且做一做保濕補(bǔ)水的面膜，面部按摩也要做一做，幫助肌膚排出毒素和垃圾。
 
　　5、飲食上要有所注意
 
　　預(yù)防皮膚出現(xiàn)皺紋，美眉們在飲食上也要有所注意，任何過辣、過咸的刺激性食物，都要控制食用的量，以免造成皮膚的老化和滋生皺紋。美眉們保養(yǎng)皮膚免生皺紋，飲食要清淡，禁食煙酒，飲食上的注意對于皮膚的保養(yǎng)來說非常重要哦。
 
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