青春痘幾乎是每個(gè)人成長的必經(jīng)階段，也受到很多人的關(guān)注，其中現(xiàn)在很多人都被痘痘所困擾，那么長青春痘要注意什么?接下來海南整形美容醫(yī)院專家就為你詳細(xì)介紹一下吧！

    海南整形專家說，青春痘主要病因多為，血熱內(nèi)蘊(yùn)、飲食不節(jié)及瘀血阻滯，所謂血熱內(nèi)蘊(yùn)是指青春期正值新陳代謝快速、內(nèi)分泌旺盛，陽熱偏盛，血熱外雍，郁于體表而發(fā)。

    如果臉上長青春痘，要注意以下事項(xiàng)：

    1、不要頻繁洗臉：頻繁洗臉反而會(huì)刺激皮脂腺的分泌功能，造成青春痘難以遏制。因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來進(jìn)行它的天然保護(hù)功能，如此一來，皮脂腺會(huì)變得愈來愈活躍。

    2、不要用磨砂膏和收斂水：磨砂膏和收斂水都會(huì)過度刺激表皮，加重已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時(shí)也會(huì)激活皮脂腺的分泌功能，使皮膚變得更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已經(jīng)堵塞的毛孔洞口變得更小。

    3、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物：雖然這些食物并不會(huì)直接引起青春痘，但卻會(huì)讓青春痘的狀況“惡化”，因?yàn)檫@些食物將增加心臟的負(fù)荷能力，使血液中的維生素K的品質(zhì)降低，間接導(dǎo)致了青春痘的形成。

    4、千萬別吸煙：香煙中的尼古丁會(huì)收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細(xì)胞的復(fù)氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，極易引起痤瘡傷口的交叉感染。

    5、千萬別摳、擠、挑：如果用手或工具去擠壓青春痘，不僅毫無益處，反而會(huì)因手上的細(xì)菌造成二次感染，或因用力擠壓，造成皮下瘀血，留下必須4-6個(gè)星期才會(huì)消失的瘢痕。此外，因摳擠而形成的傷口，經(jīng)反復(fù)的刺激后，很容易生成隆起的疤痕。

    去除青春痘可以采用彩光嫩膚的方法。彩光嫩膚去痘疤是運(yùn)用激光的光熱原理，穿透性很強(qiáng)但卻不傷害正常皮膚的藍(lán)光，它可作用于痤瘡部位的皮膚，既可抑制皮脂分泌(常說的油性皮膚)，收縮毛孔，又可殺滅引起痤瘡的丙酸桿菌和糠粃孢子菌，使痤瘡很快消退。

    如果您有不解之處可以向海南整形醫(yī)院在線專家進(jìn)行咨詢，在線專家會(huì)幫您了解詳情，提供就醫(yī)指導(dǎo)。