最近在國(guó)內(nèi)各大城市非常流行牙齒冷光美白，尤其是在城市里白領(lǐng)麗人，其實(shí)，冷光美白牙前是需要做一些準(zhǔn)備工作的，其準(zhǔn)備工作有以下幾方面：

　　1、如果有牙周炎、牙齦病等牙科問(wèn)題的病人，不適宜進(jìn)行牙齒漂白。你甚至可能要進(jìn)行X射線檢查，看看牙齒的內(nèi)部情形，是否適合牙齒的漂白。如果牙齒真的有出現(xiàn)問(wèn)題，就需要首先修補(bǔ)牙齒，處理好牙齒問(wèn)題，再進(jìn)行漂白。否則，可能會(huì)導(dǎo)致牙齒的問(wèn)題加劇。

　　2、 先去看牙醫(yī)。這是因?yàn)?，并非所有人都適合牙齒漂白。有的時(shí)候，牙齒漂白失敗后，會(huì)導(dǎo)致牙齒顏色不齊。牙齒漂白最使用于那些佩戴假牙的人士身上。

　　3、牙齒漂白可能會(huì)導(dǎo)致副作用的出現(xiàn)。有些人會(huì)在漂白的過(guò)程中出現(xiàn)牙齒敏感，或者牙痛。但是當(dāng)這個(gè)過(guò)程結(jié)束之后，敏感或疼痛都會(huì)隨之消失。

　　4、最后，健康的牙齒并非真的是雪白。所以，你不要把牙齒漂得太過(guò)潔白。否則，會(huì)非常不自然。

　　另外，冷光美白后還需做如下的保健方法：

　　1、使用美白功效的牙膏和含氟牙膏結(jié)合使用，美白的同時(shí)進(jìn)行加固作用。

　　2、保持一個(gè)良好的口腔清潔習(xí)慣，每天早晚按時(shí)刷牙。

　　3、食用有利于牙齒保健的食物，比如喝牛奶，多吃水果。

　　4、戒煙，注意藥品對(duì)牙齒的影響。